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Wissenschaftliche Basis

Die Wirksamkeit von levidex wurde in einer klinischen Studie untersucht.

Die Wirksamkeit von levidex wurde in einer klinischen Studie untersucht.

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Gesundheitlicher Nutzen

Erfolgreiche psychologische Therapieverfahren nach aktuellen Leitlinien- empfehlungen.

Erfolgreiche psychologische Therapieverfahren nach aktuellen Leitlinien- empfehlungen.

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Datensicher

Ihre Angaben werden streng vertraulich behandelt. Sie können auch ein Pseudonym nutzen.

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Für wen ist levidex?

Zweckbestimmung

levidex ist dafür bestimmt, therapeutische Techniken und Übungen anzubieten, die auf evidenzbasierten psychologisch-psychotherapeutischen Therapieverfahren beruhen und die für Patienten mit Multipler Sklerose (MS) oder Klinisch Isoliertem Syndrom (KIS) geeignet sind, sie beim Management ihrer MS oder ihres KIS zu unterstützen.

levidex ist zur eigenständigen Nutzung als Teil der üblichen Versorgung von Patienten bestimmt, die mindestens 18 Jahre alt sind.

levidex ist weder dafür bestimmt, Behandlungen durch einen Leistungserbringer im Gesundheitswesen zu ersetzen noch dafür bestimmt, Informationen für diagnostische oder therapeutische Entscheidungen zu liefern.

Wann soll levidex nicht angewendet werden (Gegenanzeigen)?

Es liegen keine Gegenanzeigen vor.

Wenn bei Ihnen eine Bewegungseinschränkung oder Gangunsicherheit besteht oder Sie wegen einer Erkrankung (außer der Multiplen Sklerose oder des Klinisch Isolierten Syndroms) körperlich eingeschränkt sind, sollten Sie zunächst ärztlich abklären lassen, welche Bewegungsempfehlungen für Sie geeignet sind.

Wie funktioniert levidex?

levidex funktioniert ohne Termine und Wartezeiten. levidex weist eine Haupt- und mehrere unterstützende Nebenfunktionen auf.

Die Hauptfunktion besteht in einem virtuellen Dialog. Das bedeutet, dass levidex dem Nutzer oder der Nutzerin kurze Informationen anbietet und er/sie dann aus einer festgelegten Anzahl von vorgegebenen Antwortmöglichkeiten diejenige auswählt, die ihn/sie am meisten interessiert und/oder am besten zur individuellen Situation passt. levidex geht dann auf diese Antwortmöglichkeit empathisch ein und vermittelt nachfolgend die nächste Information, auf die der Nutzer oder die Nutzerin dann wiederum reagieren kann usw. Auf diese Weise entsteht eine Dynamik, ähnlich der eines Gespräches.

Der Nutzer/die Nutzerin kann levidex zu jeder Zeit unterbrechen und dann an der Stelle fortfahren, an der er/sie das Programm verlassen hat. levidex erinnert regelmäßig daran, Pausen einzulegen.

levidex verfügt über eine Reihe weiterer Funktionen. Hierzu gehören:

  • Kurze Textnachrichten als SMS (optional) oder per E-Mail, die wesentliche therapeutische Inhalte kurz und prägnant wiederholen oder zur weiteren Nutzung von levidex motivieren.
  • Möglichkeit der Selbsteinschätzung des Verlaufs der Beschwerden mit Hilfe von Fragebögen.
  • Arbeitsblätter, Übungen (Trainings) und Zusammenfassungen (PDF) zur Unterstützung der Umsetzung der Übungen und zum Wiederholen wichtiger Inhalte, die heruntergeladen werden können.
  • Audios zur Anleitung therapeutischer Übungen oder zur näheren Erläuterung bestimmter Inhalte.

Wirksamkeit wissenschaftlich erwiesen

Die Wirksamkeit von levidex wurde im Rahmen einer großen klinischen Studie untersucht, an der 421 Patienten und Patientinnen mit Multipler Sklerose teilnahmen. Hierbei zeigte sich, dass die Lebensqualität nach sechs Monaten bei den Patienten und Patientinnen, die levidex zusätzlich zu einer sonst üblichen medizinischen Versorgung erhielten, signifikant besser war als bei denjenigen, die nur die übliche medizinische Versorgung erhielten. Auch die Lebensqualität-Unterskalen ‘Stimmung’ und ‘kognitive Leistungen’ besserten sich signifikant.

Zuverlässig und datensicher

levidex entspricht der EU-Datenschutz-Grundverordnung (EU-DSGVO). Persönliche Daten werden streng vertraulich behandelt und weder verkauft noch an Dritte weitergegeben.

Leistungs­merkmale

GAIA garantiert als Hersteller eine durchschnittliche online Verfügbarkeit von levidex von 99,5 % pro Jahr.

levidex verfügt über keine Funktionserweiterungen, die hinzugekauft werden können.

levidex besteht aus 16 Modulen, in denen verschiedenste Bereiche, die den Lebensstil betreffen, behandelt und therapeutisch bearbeitet werden, um das Immunsystem positiv zu beeinflussen. Jedes dieser Module kann in 30-60 Minuten absolviert werden.

Neben den oben bereits dargestellten Funktionen (wie z. B. der Möglichkeit der Selbsteinschätzung des Beschwerdeverlaufs; sog. Tracking) bietet levidex Informationen und Übungen zu verschiedenen Themen:

  • Psychisches Wohlbefinden
    Emotionen werden als zentraler Bestandteil des psychischen Wohlbefindens thematisiert. Verschiedene verhaltenstherapeutische Techniken und Übungen werden zur Verbesserung des psychischen und körperlichen Wohlbefindens und einen positiven Einfluss auf das Immunsystem angewendet. Ein besonderer Fokus liegt auf der Bewältigung von Stress, dem mit Problemlösetechniken, achtsamkeitsbasierten Methoden und weiteren verhaltenstherapeutischen Strategien begegnet wird.

  • Ernährungscoach
    Wissenschaftlich fundiert wird der Einfluss von Ernährungsgewohnheiten auf Entzündungsprozesse im Körper vermittelt. Eine Bestandsaufnahme der aktuellen Ernährung ist die Basis für mögliche Verhaltensänderung in der Zukunft, um ernährungsphysiologisch einem vermehrten Entzündungsgeschehen entgegenzuwirken. Selbstreflexion und Mental Contrasting sind wichtige Bestandteile des therapeutischen Prozesses.

  • Bewegung und körperliche Aktivität
    Ein aktuelles Bewegungsprofil und mögliche physische Einschränkungen werden erhoben. Der Einfluss von körperlicher Bewegung auf Körper und Immunsystem wird anschaulich thematisiert. Gemeinsam werden realistische Ziele gesetzt und langfristig verfolgt, motivationale Hürden werden aufgegriffen und therapeutisch bearbeitet.

  • Schlafqualität optimieren
    Für ein Immunsystem in Balance ist die Schlafqualität ein entscheidender Faktor. Chronotypengerechte Maßnahmen sollen die Schlafqualität verbessern. So sollen unter anderem eine Analyse von Störquellen sowie ein individueller Schlafplan eine Verbesserung des Schlafs im Alltag begünstigen.”

  • Langfristige Begleitung
    Die Vertiefung von einzelnen Themenbereichen über einen längeren Zeitraum soll eine nachhaltige Verhaltensänderung bewirken. Typische Hürden bei der Umsetzung werden immer wieder aufgegriffen und therapeutisch bearbeitet, um auch langfristig überwunden zu werden.

Kompatibilitäts­zusagen in Bezug auf unterstützte Plattformen

levidex ist eine webbasierte Applikation. Zur Nutzung werden ein Internetfähiges Endgerät, ein Internetzugang sowie ein aktueller Browser benötigt (Chrome, Edge, Mozilla, Safari). Weiterhin werden eine E-Mail-Adresse sowie optional eine Mobilnummer für den SMS-Service benötigt. Wir empfehlen zudem eine minimale (logische) Auflösung von 320 x 568 Pixel und für die Audios eine Bandbreite von 192 kBit/s.

Barrierefreiheit

levidex ist barrierefrei gestaltet. Sollte Ihnen in diesem Zusammenhang dennoch ein Problem auffallen, kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail über info@levidex.de

Quellen für die in levidex umgesetzten medizinischen Inhalte

Quellen anzeigen

Maschinenlesbares Datenexportformat

Zur Herstellung von Datenportabilität und semantischer und technischer Interoperabilität wird als Standard HL7® FHIR® (https://www.hl7.org/fhir) mit dem MIO DiGA Toolkit in der Version DiGA Toolkit 1.0.0 (https://mio.kbv.de/display/DIGA1X0X0) verwendet.